СПА салон в домашних условиях

Проведение спа-дня дома может быть не самой большой вашей заботой в данный момент, но это также вполне приемлемая реакция на поиск комфорта в контроле над процедурой красоты. Если вы потратите 20 минут на то, чтобы набрать ванну или зажжете свечу, это действительно поможет снять стресс — и это, безусловно, то, что мы все могли бы использовать.

Однако это не означает, что вам нужно превратить свою ванную комнату в тщательно продуманный оздоровительный центр. Спа-день дома может быть таким же простым, как надевание тканевой маски или вложение средств в расслабляющую ванну, чтобы снять напряжение от сидения за столом весь день. Кроме того, если у вас есть средства, самое время подумать о местных курортах.

Мы попросили косметологов, владельцев спа-салонов и других экспертов в области ухода за собой поделиться своими лучшими советами по спа-процедурам, которые можно сделать своими руками, и домашними спа-процедурами, которые вы можете попробовать. Конечно, это не идет ни в какое сравнение с массажем, который можно получить на пятизвездочном курорте, но мы возьмем на себя всю маленькую роскошь, которую сможем получить.

Проведите сеанс сухой чистки

Мы часто обращаемся к Джоанне Варгас , знаменитому специалисту по уходу за лицом и основателю Joanna Vargas Salons and Skin Care, за ее надежным советом по сияющей коже . Ее спа-процедуры гарантированно помогут вам расслабиться (а также принесут пользу для красоты), и вы можете легко повторить некоторые из ее любимых советов дома. «Я люблю сухую чистку с помощью моей щетки для отшелушивания всего тела», — говорит она. «Сухая чистка увеличивает кровоток и стимулирует выработку коллагена, что поможет укрепить вашу кожу. Он также значительно повышает эластичность, поэтому отлично подходит для лифтинга и тонизирования». Она рекомендует начинать с макушек и чистить щеткой вверх по направлению к сердцу. «Не забудьте включить тыльные стороны рук и спину», — добавляет она. Сделайте это прямо перед тем, как войти в душ, а затем продолжите свою обычную процедуру.

Совместите время принятия ванны и маски

«После того, как все мои дети ложатся спать, мне иногда кажется, что за весь день я не провела ни минуты наедине, — говорит Варгас. «Перед сном я люблю принимать ванну и люблю сочетать ванну с маской». Чтобы сделать ее ванну более похожей на спа, она добавляет в нее ароматную ромашку и розмарин, которые успокаивают и увлажняют кожу. Пока она промокает, она возьмет маску из своего набора масок Glow-to-Go. «В них достаточно сыворотки, чтобы обработать все лицо, шею и грудь», — говорит она.

Заканчивайте минутным массажем рук

«Мои руки стали такими сухими и чувствительными из-за постоянного мытья рук в последнее время пандемии коронавируса», — говорит Варгас. Чтобы успокоить их, она наносит крем для рук Burt’s Bees с ароматом лаванды и меда прямо перед сном. «Масло ши отлично успокаивает и восстанавливает кожу в течение ночи», — говорит она. Вы также можете сделать быстрый массаж рук во время нанесения крема. Это простой способ добавить немного заботы о себе в свой вечер.

Сделайте маску из маття своими руками

Варгас обладает обширными знаниями, когда дело доходит до приготовления масок на вашей кухне. «В моей новой книге « Сияние изнутри » есть отличный рецепт светящейся маски из маття, — говорит она. — Она укрепляет стенки капилляров и улучшает кровообращение, делая кожу гладкой и мягкой». Чтобы сделать это своими руками, смешайте 1½ чайной ложки воды, 1 столовую ложку маття или зеленого чая, 1½ чайной ложки меда и 1 столовую ложку оливкового масла, нанесите на 10 минут, затем смойте, чтобы насладиться увлажненными результатами.

Выберите легкий бальзам для губ

Маски для губ — это, безусловно, самые простые маски — просто выберите увлажняющий бальзам и нанесите его толстым слоем перед сном или всякий раз, когда ваши губы потрескались. «Прямо перед тем, как выключить свет, я наношу губную помаду Sara Happ Lip Slip, — говорит Варгас. «Из-за погоды я чувствую себя очень обезвоженной, и я всегда чувствую, что мои губы становятся более пухлыми по утрам, когда я показываю им немного любви перед сном».

Сделайте успокаивающий напиток

Лучший способ сделать спа-процедуру своими руками более расслабляющей — это добавить в нее успокаивающий напиток, обладающий косметическими свойствами. Лучше всего это делать перед сном — и вы можете легко добавить маску, ванну или массаж лица. «Засыпание может быть проблемой, поэтому я люблю использовать пудру для сна Beauty Chef», — говорит она. «Я смешиваю его с теплым миндальным молоком, добавляю щепотку корицы, и на вкус он похож на вкусный латте с куркумой перед сном. Через 20 минут я засыпаю».